これは、2012年6月に急遽行うことになった、11日間でウエストを11㎝減らすという
わんぱくというよりも無謀ともいえるダイエットに挑戦した時の記録をまとめたページです。
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事の起こりは、
6月11日…。
2週間後に行われる友人の結婚式の時に着る予定のスーツを
数年ぶりに引っ張り出してきたところから始まります。
それからは怒涛の11日＋1日のダイエット生活でした。
ダイエットの方法は、
・食事制限
・ランニング
・栄養補助食品
を駆使すること！
結婚式は無事迎えられたのか!?
そして、結婚式当日に起きたハプニング・・・。
ストイックささえ感じられるわんぱくな11日間を是非ともお楽しみください。
プロローグ
【緊急告知】11日でウエストを11cm減らさないといけなくなりました | むねさだブログ
1日目
緊急ダイエット1日目、ウエストは・・・そして体重は!!!? | むねさだブログ
2日目
ダイエット2日目。もしかしてこれは、行けるのか!? | むねさだブログ
3日目
ダイエット3日目。苦しい時期になってきました。 | むねさだブログ
4日目
ダイエット4日目!なんとここまで良いペース!!! | むねさだブログ
5日目
ダイエット5日目。1つ目の難関「職場の新人歓迎会」を終えて･･･ | むねさだブログ
6日目
7日目
11日間ダイエット7日目、飲み会の後に残ったものは･･･ | むねさだブログ
8日目
11日間ダイエット8日目、食事量を少し落として追い込み!? | むねさだブログ
9日目
11日間ダイエット9日目、もう後が無いぞ!!! | むねさだブログ
10日目
11日間ダイエット、10日目。飲み会の後に･･･ | むねさだブログ
11日目
11日ダイエット、11日目･･･。ついにこの日が！ | むねさだブログ
12日目（ロスタイム）
11日間ダイエット、ロスタイムの12日目で…スーツのズボンは履けたのか!? | むねさだブログ
結婚式当日:まさかの･･･
12日間ダイエット直後の披露宴で食べ過ぎ、大惨事･･･ | むねさだブログ
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