現在、過去10数年で一番健康的に痩せ続けています、むねさだ(@mu_ne3)です。
ダイエットしたい、けど肉やビールが大好きっ！と言う人！
そんな人に最適なイベントが、肉とビールでダイエット！？ナイト。
過去、3回開催されており、前売りチケットが完売するほどの大人気イベントです！
さて、そんなイベントの4回目が開催されることになりましたのでご紹介したいと思いますっ！
もちろん、今回も私、企画協力として参加させてもらっていますよ！
肉とビールでダイエット！？ナイト Vol.4 「やせるスパイス」！？の巻
ということで、今回ご紹介するのは、12月18日に開催されることが決定しました、肉とビールでダイエット！？ナイトの4回目っ！
テーマは、「やせるスパイス」！
これは気になるテーマ…！
個人的には辛いものが好きで、カレーにもスパイスを追加したりお鍋にも唐辛子入れたりしているんですよね。
ダイエットにどれくらいスパイスが影響するのか…！
この辺りは、ダイエッター＆辛い物好きとしてはぜひ聞いてみたい内容です。
ゲスト講師はスパイスの専門家・シャンカール・ノグチさん
ゲストには、スパイスの専門家・シャンカール・ノグチさん。
シャンカールさんは伝説のカレーユニット「東京かり～番長」の貿易主任「東京スパイス番長」に所属。カレーやスパイスの魅力をイベントやメディアを通じて発信したり、簡単に調理できる独自のスパイスを開発したりしている、まさに「カレーとスパイスの第一人者」！
「カレーなんてダイエットの敵！」と思っていた私。
どういう内容が聞けるのか、めっちゃ気になっています！
レギューラー陣ももちろんすごい！
レギュラー陣は初回から変わらずこのお二人！
お肉が大好きで、肉を食べまくって15kgやせた肉食ダイエットのカリスマ女子、「最強肉食ダイエット」の著者の長谷川香枝さん。
ビールが大好きで、飲み会や居酒屋にもよく行くという小林さんは、ビールをガマンせずに毎日飲んで25kgやせた飲み会ダイエットのカリスマ「ビールを飲んでも飲んでも腹が凹む法」の著者。
毎回「なるほど…！」と目からウロコが落ちそうな内容の話をしてくれるので、ダイエッターとして良い刺激＆いい知識をもらえています！
むねさだの体重測定も…！
そして、半年前のVol.2から開始した「ブロガーむねさだのダイエット企画！」の中間発表も！
今年の6月20日に開催されたイベント時に測定した体重は、74.1kg。
ここから、ほぼ毎日オムロンの体重計で体重を測定し、noomというヘルスケアアプリを使って、毎日の食事を記録し続けてきました。
そして、9月のイベントでは、74.1kg→67.95kg！で、3ヶ月で6.15kgも減量したのですが、今回は何キロ減らせているのか、はたまたリバウンドしているのか…。
美味しいものの取材や忘年会も多いこの時期。参加者代表として頑張っている私の体重にもご注目ください！
わんぱくブロガー的まとめ
何よりこのイベント、ビール飲み放題、出演者監修の肉ビュッフェメニューを食べつつダイエットの話が聞ける素敵なイベントなんですよ！
みんなでビール片手に忘年会気分で、ダイエットの話を聞き、来年の抱負でもわいわいお話しましょう！
年末年始の過ごし方などでダイエットに失敗する人も、ぜひこのイベントでダイエットに関する新知識を聞いて乗り越えましょうっ！
