むねさだブログ
  • プロフィール
  • グルメ
  • ガジェット
  • カメラ・写真
  • 子育て
  • 旅行
  • イベント
  • お問い合わせ
  1. ホーム
  2. 健康・ダイエット

【武蔵中原・武蔵小杉】初心者でも楽しめる!インドアのボルダリングジム「POCKET」に行って来たぞ!

2014/06/18
  • ツイートする

  • シェアする

  • はてブする

    2

[PR]記事内のアフィリエイトリンクから収入を得る場合があります

スポーツ全般するのが大好きな、むねさだ(@mu_ne3)です。
IMG_2951

ずっと興味がありつつ行けていなかったスポーツの1つに「ボルダリング」があります。

Wikipediaによると、ボルダリング(Bouldering)とは、

フリークライミングの一種で最低限の道具(シューズとチョーク)で岩や石を登るスポーツである。

とあります。

正式?には野外の岩壁を登って行くのでしょうが、街中にもスポーツジム的な、初心者でも楽しめる施設として用意されています。

今回は初めて行って来たのですが、初心者でも十分楽しめましたのでその辺りをご紹介したいと思います。

SPONSORED LINK
SPONSORED LINK

ボルダリングジム「POCKET」

ということで今回行ってきましたのは、川崎市中原区にあるボルダリング・クライミングジムPOCKET(ポケット)。
IMG_2965

公式サイトはこちらになります。
クライミングジム POCKET(ポケット) | 川崎 武蔵小杉・武蔵中原のボルダリング・クライミングジム

武蔵小杉駅から歩いて15分の、住宅街の中にあるボルダリング・クライミングジムです。

倉庫のような場所を改築して作ってある感じでした。

 

室内はこんな感じで数カ所の壁とその下にマットが敷いてあるスペースで構成されています。
IMG_2927

これ以外に更衣室や受け付け用カウンターがありますが施設内はほぼこの壁という感じ。

 

 

初めての場合は誓約書にサイン

初めての人は、注意事項に目を通して誓約書にサインをします。
IMG_2924
IMG_2925

ふざけたり、ルールを守らずに行うと自分だけでなく他の人まで怪我をさせてしまう恐れがあるので、しっかりと注意事項等には目を通しましょう。

 

目を通し終わったら誓約書にサイン。万が一の場合に備えて、緊急連絡先も記載します。
IMG_2923

誓約書というとちょっとビックリしますが、まぁ危険を伴うスポーツですから。

ただ、やってみた感じは、しっかりとルールを守り、無茶しなければ危なくは無いと感じました。

 

 

運動しやすい格好で行けばOK

ここの施設の場合、シューズやチョークなどはレンタル可能です。(初回は無料で借りられます)
IMG_2926

ちょっとキツ目を選ぶ方が良いのだとか。ま、その辺りはスタッフさんが相談に乗ってくれるので問題無いです。

 

早速ボルダリング開始!

とする前に、注意事項やルールを色々とスタッフの人に教えてもらいました。
IMG_2934

  • 壁は面で分かれている場所でそれぞれ分かれており、同じ壁には1人しか登らないようにするのがルール。
  • 登っている人がいる場合はその下には絶対に入らないこと。
  • マットが敷いてある場所には登る人以外基本は立ち入らない。登り終えたらサッと退く。
  • 順番を守って、譲り合って使うこと。

などを教えてもらいつつ、スタートします。

 

ちなみに、壁にはカラフルな岩(ブロック)が付いていますが、その岩の色ではなくその隣に貼ってあるシールの色でレベル分けしてあるとのこと。
IMG_2931

まずはピンク色のシールが貼ってある岩を使って登ってみます。

それが出来たら赤。その次はオレンジ。という風に自分のレベルにあわせてトライして行くことで無理なくステップアップしていけます。

 

岩の横にはそれぞれこんな感じでシールが貼ってあります。

同じ形+同じ色のシールが貼ってある岩を使って登って行くことになります。

そして、スタートは「S」と書かれた岩を持ってスタートです。
IMG_2940

 

目標であるゴールは「G」と書かれた岩を両手で持てば課題クリアとなります。
IMG_2939

数字やアルファベットが書いてあるのはこのジムの会員さんの為の課題なんだそうです。

 

 

早速挑戦!

ということで早速挑戦してみました。今回は赤い四角いシールが貼ってある岩を使って登って行きます。
IMG_2944

このクラスは、足はどの岩を使っても良いので、手は指定された岩を使って登るというもの。

このくらいだと力任せ、じゃなくてもスイスイとクリア出来ました。
IMG_2949

IMG_2951

 

今回は職場の同僚と一緒に行ったのですが、少し難しいレベルになると「あの岩をこの角度から持ったら行けるんじゃ無いか?」とか、お互いにアドバイスしながらトライしたりして、その辺りも楽しめたポイントでした。
IMG_2963

せっかく行くなら友人数人と。出来れば1〜2人は経験者と一緒に行くと、アドバイス等をしてもらえるのでより楽しめると思います。

経験者の人だとスッと手をかけて登って行く岩が、私にはどうしても掴めなかったりして…。
なかなか奥が深いです。
IMG_2943

 

ちなみに初心者の人は、体力的に3時間持てば良い方だと思います。

2時間もやると手がパンパンになって握力が無くなり登れなくなるからです…。

 

登っている様を写真に撮ってつなげてみました。
ボルダリングアニメ

まだまだ初心者のため格好がいまいちですが、それでも充実感や達成感は感じられました!

 

わんぱくブロガー的まとめ

これまで興味がありつつも機会が無くてしてこなかったスポーツですが、これは面白いです!

個人的に手首や肩に爆弾(古傷)を抱えているので、ガッツリとハマれないのが残念ですが、1月に1度くらいは通えると楽しく出来そうだと思います。

 
運動不足解消にもなりますし、これだと体重を減らすモチベーションにもなりそうです。
インドアボルダリングBOOK (エイムック 2562)
4777926125

レッドポイント(1) (講談社コミックスキス)
406340840X

スポーツ
SPONSORED LINK
SPONSORED LINK
  • ツイートする

  • シェアする

  • はてブする

    2

いいね!を押して
最新記事をチェック

おすすめ記事

プロフィール

munesada

ブロガー、むねさだ よしろうです。
ワクワク感で笑顔を拡げる、”わんぱくブロガー”。

新しいものが大好き!食べ物・ガジェット・カメラ・旅行・生活雑貨など興味があるものを幅広くご紹介してます。
iPhone15 Pro Max・MacBook Pro16・EOS 5D4・OM-1ユーザー。
11歳になる娘がいます。パパ目線での子育てグッズの紹介も。 ScanSnapプレミアムアンバサダー、HHKBエバンジェリスト、おもいでばこ認定アンバサダーなど。

@mu_ne3さんをフォロー
くわしいプロフィール
Yahoo!で動画配信中

ブログの更新情報

follow us in feedly
@munesada_blogさんをフォロー
むねさだブログ

Facebookページへの「いいね」をして頂けると毎日の更新情報がFacebookで見れます。

人気記事

    • 食わず嫌いな人も実質無料で試せる!スーパーカップ チョコミント味がスッキリしていて美味しいぞ!

    • 折れたネジの外し方!「ネジはずしビット」でカンタンに外せるぞ!

    • エアコンのドレンホースを延長したらベランダが濡れなくて気持ちが良いぞ!

    • 山梨観光「鳴沢氷穴」と「富岳風穴」どっちがおすすめか?両方に行った感想をまとめたぞ!

    • チャレンジタッチのキーボードをパソコンで使えるように変換ケーブルを買ったぞ!

関連記事

花粉症対策に!目を花粉から守る格安バイク用ゴーグルを購入したぞ!
健康・ダイエット

花粉症対策に!目を花粉から守る格安バイク用ゴーグルを購入したぞ!

花粉症歴15年の私が愛用する薬「アルガード鼻炎クールアップ」は水無しで飲めて効きもスゴイぞ!
健康・ダイエット

花粉症歴15年の私が愛用する薬「アルガード鼻炎クールアップ」は水無しで飲めて効きもスゴイぞ!

トクホの炭酸飲料、中性脂肪に効く「スタイリースパークリング」を試したぞ!
グルメ

トクホの炭酸飲料、中性脂肪に効く「スタイリースパークリング」を試したぞ!

カラムーチョのサラダチキンだと!?辛ウマでダイエットに最適だぞ!
健康・ダイエット

カラムーチョのサラダチキンだと!?辛ウマでダイエットに最適だぞ!

減量するためのプロテイン!ザバス ウェイトダウンが美味しいので続けられそうだぞ!
健康・ダイエット

減量するためのプロテイン!ザバス ウェイトダウンが美味しいので続けられそうだぞ!

健康・ダイエットの記事をもっと読む

新着記事

【数量限定】サッポロ WITH BEER ホワイトエールがフルーティーで飲みやすいビールだぞ!
お酒

【数量限定】サッポロ WITH BEER ホワイトエールがフルーティーで飲みやすいビールだぞ!

【地域限定】アサヒ マルエフ 生ビールワンサードが裏メニューを缶で楽しめるぞ!
お酒

【地域限定】アサヒ マルエフ 生ビールワンサードが裏メニューを缶で楽しめるぞ!

タルタルがたっぷり!ローソン「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」が満足度高いお弁当だぞ!
グルメ

タルタルがたっぷり!ローソン「鹿児島県産桜島どりのチキン南蛮丼」が満足度高いお弁当だぞ!

食わず嫌いな人も実質無料で試せる!スーパーカップ チョコミント味がスッキリしていて美味しいぞ!
グルメ

食わず嫌いな人も実質無料で試せる!スーパーカップ チョコミント味がスッキリしていて美味しいぞ!

現代人は水不足!?水分補給を記録・リマインドしてくれる象印「mizlog(みずログ)」が楽しく水分量を把握できるぞ!
ライフスタイル

現代人は水不足!?水分補給を記録・リマインドしてくれる象印「mizlog(みずログ)」が楽しく水分量を把握できるぞ!

新着記事をもっと読む

カテゴリ

  • イベント
    • ブロネク
  • ガーデニング
  • ガジェット
    • Android
    • iPhone
    • Mac
    • Windows
    • おもいでばこ
  • カメラ・写真
    • カメラ
      • 360度カメラ
      • Canon
      • OLYMPUS AIR
      • OM-D
    • 写真
  • グルメ
    • お店
      • 六本木
      • 渋谷
      • 溝の口
      • 蒲田
    • カップ麺
  • ゲーム
    • Ingress
  • サービス・アプリ
    • Amazon
    • 格安SIM
  • デザイン・アート
  • ブログカスタマイズ
  • ブログについて
  • ライフスタイル
  • 健康・ダイエット
  • 子育て
  • 家具・家電
  • 文具
  • 旅行
    • ロンドン
  • 書籍
  • 未分類
  • 生活雑貨
  • 自転車・MTB
  • 車
  • 釣り
  • 食玩・おもちゃ
  • 飲み物
    • お酒
      • 日本酒
agilemedia
15301346_1142448849144320_1929483738_n
むねさだの欲しいものリスト公開中!
むねさだブログ
  • ホームに戻る
  • プロフィール
  • お問い合わせ

© 2025 むねさだブログ

閉じる

  • トップページへ戻る
  • プロフィール
  • お問い合わせ

カテゴリ

  • イベント
    • ブロネク
  • ガーデニング
  • ガジェット
    • Android
    • iPhone
    • Mac
    • Windows
    • おもいでばこ
  • カメラ・写真
    • カメラ
      • 360度カメラ
      • Canon
      • OLYMPUS AIR
      • OM-D
    • 写真
  • グルメ
    • お店
      • 六本木
      • 渋谷
      • 溝の口
      • 蒲田
    • カップ麺
  • ゲーム
    • Ingress
  • サービス・アプリ
    • Amazon
    • 格安SIM
  • デザイン・アート
  • ブログカスタマイズ
  • ブログについて
  • ライフスタイル
  • 健康・ダイエット
  • 子育て
  • 家具・家電
  • 文具
  • 旅行
    • ロンドン
  • 書籍
  • 未分類
  • 生活雑貨
  • 自転車・MTB
  • 車
  • 釣り
  • 食玩・おもちゃ
  • 飲み物
    • お酒
      • 日本酒