年末年始の忘年会、新年会、実家への帰省でかなりリバウンドしてしまいました…。
そんなわけで、久しぶりにしっかり食生活を考えながらダイエットしようと思い、コンビニをウロウロしていたところ、素敵な商品を見つけたのでご紹介したいと思います。
これはダイエッターの強い味方となりそうです！
紀文「糖質0麺釜玉うどん風」
という事でご紹介しますのは、紀文の「糖質0麺釜玉うどん風」。
これ、ローソン限定販売で昨年から発売されていたようですが、ローソン限定ということで気が付くのが遅くなりました…。
で、この商品のすごい所はこちら！
糖質0の麺を使っているので、麺・おつゆ・半熟卵を入れてもカロリー128kcalしかない釜玉うどん（風）なんです。
食べ方も、冷やして食べてもOKだし、レンジで温めてもOKなので冬でも夏でも美味しくいただけます！
ただし、半熟卵入りなので、要冷蔵なのはご注意ください。
さて、パッケージの袋を開けると中にはお椀型の容器が入っていました。
つまり、食器のある自宅じゃなく、職場や学校などや公園でもすぐに食べることができるんです。
さてさて、容器の中には、「糖質0麺」「半熟卵」「つゆ」が入っています。
麺は水洗い不要。
サッと水を切って、容器に移した後つゆをかけて。
最後に半熟卵を入れれば完成！
麺を水洗いしなくて良いのはとても助かりますね。
それでは実際に食べてみましょう！
この美味しさでカロリー128kcal！？
まずは卵はそのままにして、麺だけを。
つゆがかなり粘度のあるつゆで、糖分多めなのでしょうか。
糖質0麺とは思えない美味しさで、食感的にもかなり良い！流石に讃岐うどんなどとは違いますが、「乾麺のうどんを茹でたんだよー！」というとそのまま疑うことなく食べる人は居そうなほど違和感が無いです。
そして半熟卵を割ると…。
もうメチャクチャ美味しそう！
これがセットでコンビニで購入できる幸せ…！
卵の甘味があいまって、更に食欲をそそります！
我慢しているダイエット食という感じではなく、普通に美味しい釜玉うどんですよ…！これ！
気が付くとぺろりと完食してしまいました。
わんぱくブロガー的まとめ
個人的にはこれ＋コンビニのサラダ＋サラダチキンでバランスの良いダイエットランチの完成。
これならば食べた満足感もかなりありますし、糖質やカロリーをグッと抑えた食事ができます。
更に糖質を抑えたい人は、つゆを半分にしたり、市販のうどんつゆなどに変えるとカロリー共に抑えられそうですね！
いやー！これは週に何回でも食べたくなるほどで、ランチの定番化しそうです！