むねさだブログ

またの名を「わんぱくブログ」食・写真・ガジェットを使用した感想や情報を発信中!!

ダイエットにお手軽ささみの缶詰!いなば「とりささみフレーク」が良さそうだぞ!

   

  • Pocket
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Clip to Evernote
  • LINEで送る

いなばとりささみ-2

最近、健康的な食生活を心がけている、むねさだ(@mu_ne3)です。

LDLコレステロールオーバーの脂肪肝、高尿酸値からの痛風…。

いままでの大盛りどか食い、食前食後の菓子パン、飲み会後の牛丼などを控えるのはもちろん、普段の食事も気をつけなければいけません。

という事で気軽にヘルシーにタンパク質が取れそうな商品をご紹介したいと思います。


スポンサード リンク

いなば「とりささみフレーク」

先日、当ブログが4周年を迎えまして。
そのお祝いでいただいたこちらの商品。
いなばとりささみ-1

いなばのとりささみフレーク、24缶入りです。

低脂肪、1缶42kcalとヘルシーな缶詰です。
いなばとりささみ-2

国産のとり100%使用で安心です。

この1缶42kcalと言いながら、液汁込みなので身だけを食べるならもう少しカロリーは低くなりそうです。
いなばとりささみ-3

オイルも無添加。リン酸塩不使用。
いなばとりささみ-7

 

早速食べてみた!

ということでちょうど小腹も空いたことですし、早速食べてみることにしました。
いなばとりささみ-4

缶詰ですがプルタブになっているので缶切りなどは不要です。

こちらがとりささみフレークの中身です!
いなばとりささみ-5

一見すると、粒の大き目のシーチキンのように見えます。

早速一口食べてみると、塩味に煮込まれたささみ。このまま食べるには少ししょっぱいかな?と感じました。
いなばとりささみ-6

サラダの上にパッとかけて食べるにはちょうど良さそうな味付け、という感じです。
B0177KDSQS

 

わんぱくブロガー的まとめ

これね、賞味期限が2018年12月になっていました。

長期間保存できるので常備しつつ非常食としても使えそうなのは缶詰ならではの良さですよね。

1缶100円程度ですし、ダイエット中だけどあともう少しだけ食べたい、肉が欲しい。という人に最適なんじゃないでしょうか。

コンビニのサラダチキンと併用する形で食べていきたいと思います。
 

いなば とりささみフレーク 70g×24個
B0177KDSQS

B0177KDSQS

 - 健康・ダイエット

        
  • Pocket
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Clip to Evernote
  • LINEで送る
コメントはこちら。

  関連記事

サラダに使いやすいキューピーの「チキンささみ」が手軽に使えて良いぞ!

現在、健康的なダイエットにハマっています、むねさだ(@mu_ne3)です。 筋ト …

【水で飲む専用】プロテイン!スポーツドリンク感覚で飲めてめちゃ良いぞ!

絶賛、健康的なダイエットに取り組んでいる、むねさだ(@mu_ne3)です。 現在 …

Wifi対応の体重計「Wifi Body Scale WBS01」ホワイトモデルを買ったぞ!

ずっと気になっていた体重計、「WiFi Body Scale WBS01」をつい …

これ見ると血圧を測りたくなる!iPhoneと連携するオムロンの手首式血圧計がすごいぞ! #35歳からはじめたい血圧測定

今年36歳になります、むねさだ(@mu_ne3)です。 小さい子供もいますし、自 …

花粉症対策何してる!?私が教えてもらった5つの方法を実践してみるぞ!

もう花粉症とは15年近く付き合ってきました、むねさだ(@mu_ne3)です。 毎 …

11日ダイエット、11日目・・・。ついにこの日が!

友人の結婚式でスーツを着るわけですが、ウエストが入らない・・・。 ってことで、急 …

眼精疲労や肩こりに悩まされている全ての人に!繰り返し使える「あずきのチカラ」で眼や肩を温めると気持ち良いぞ!

仕事柄ディスプレイを長時間見る事が多いため、眼精疲労からくる頭痛に悩まされている …

花粉症歴15年の私が愛用する薬「アルガード鼻炎クールアップ」は水無しで飲めて効きもスゴイぞ!

花粉症になったのは、もう15年も前の事です、むねさだ(@mu_ne3)です。 1 …

【腱鞘炎対策に!】水仕事もできる「勝野式ワンタッチ手首サポーター」が子育てにも良さそうだぞ!

実は手首に爆弾を抱えています、むねさだ(@mu_ne3)です。 昔、テニスを始め …

ディズニーファンも錦織ファンも必見!エアケイしているミッキーのTシャツが発売されるぞ!

テニス歴10年くらいのむねさだ(@mu_ne3)です。 テニスと言えば、錦織圭選 …