一日中、スマホやパソコンを見ているので、どうしても目が疲れるし、肩や首がガチガチに凝るという人、多いのではないでしょうか？
そんな人におすすめな、ネックマッサージャーを購入したのでご紹介したいと思います。
ネックマッサージローラー（ネックマッサージャー）
ということで購入したのは、ネックマッサージローラー（ネックマッサージャー）。
ポチップ
電池などは不要で、ローラーが付いた本体のみとなります。
これ、ローラー部分は角度を変更することが可能で、凝っている部分を挟み込むようにして、グリグリと動かすマッサージ機です。
ハンドル部分を持って力加減を調整することで気持ちが良い強度で使うことができます。
首はもちろん、二の腕や太もも・ふくらはぎなどに使うことができます。
これがローラー部分。
ローラー部分の素材としてはシリコンっぽい素材で、適度な弾力があります。
こんな感じで縦にも横にも角度を調整することができますし、ローラー部分はクルクルと回転します。
ハンドル部分を持って広げることでグッと広がるので、これで大きく広げれば首や太ももが太い人でも使うことができますし、広げる大きさを小さくすればそれだけ締め付ける力が強くなってマッサージの強度も強くできます。
使い方は簡単。
こんな感じで、タオルを首にかけるようにマッサージャーで首をはさみこみます。
後は、ローラーを挟み込む力を加減しながら前後に動かすだけ。
首のガキガキなところをゴリゴリとマッサージすることができます。
一度に長時間や力一杯するというよりは、気持ちの良い強さで短時間を1日に複数回使うのが良さそうです。
いや〜！これは気持ちが良いや！
わんぱくブロガー的まとめ
ということで紹介しました、ネックマッサージローラー。
ネックマッサージャーと検索して見つけるものもありますが、ローラーになっていないものよりは、ここがローラーだからこそ気持ちが良く使えるんじゃないかな、と思うのでこのローラー式がおすすめ！
もっと早く買っておけば良かったです。
仕事中や仕事終わりに、疲れたと感じる前に使う癖をつけることで日々の首のコリが違ってくると思います！
ポチップ