良質な睡眠の為にも枕や布団に拘っている人も多いですよね。
今回は、そんな中でも高級な部類に入る、整体師が拘って作ったマットレスをご紹介したいと思います。
寝姿勢と呼吸を整える「THE MATTRESS」
ということでご紹介しますのは、寝姿勢と呼吸を整えるマットレス「THE MATTRESS」。
数ヶ月前ですが、このTHE MATTRESSの体験会に参加して、色々とお話を聞かせて頂きました。
それでは、詳しくご紹介していきましょう！
部位によって硬さの異なる3枚のマット
この商品、マットレスで2種類の素材を組み合わせて作られています。
しかも、3つのパーツに分かれているのですが、これがそれぞれ柔らかさを変えてあるんです。
これにより、なんと「仰向け」の状態だけでなく「うつ伏せ」でも「横向き」でも快適な姿勢を取ることが可能になっているんです。
仰向け時にはお尻を沈み込ませる
まずは一番スタンダードな姿勢の、仰向け時。
仰向けに寝てみるとわかると思うのですが、人間の体はお尻が出っ張っているんです。
その出っ張っているお尻をしっかりと沈み込ませると同時に、上半身や足はあまり沈み込まないように作り込まれています。
背骨が自然な角度を保てるので、肺が圧迫されず普通の布団に比べて呼吸がしやすいです。
うつ伏せ時には胸の膨らみを邪魔しない
お次は、うつ伏せの状態。
うつ伏せの状態だと、通常の布団だと胸が圧迫されて呼吸がしづらくなるのが問題です。
これが、このTHE MATTRESSだと、胸に当たる位置が一番柔らかいマットレスなので自然に沈み込み、呼吸時の胸の圧迫を邪魔しないんです。
また、足部分は硬いマットで支えて沈み込みすぎることを防いでくれます。
横向き時には頭と足部分を高めにする
最後に横向き時。
横向き時は枕も併用することで、出っ張っている肩と腰の部分をしっかりと沈み込ませて、首と足部分を高めの位置にさせてくれるんです。
こうすることで、体が真っ直ぐになり、体に負荷がかかりづらくなっています。
寝返りのしやすさも考慮されている！
また、寝姿勢だけでなく寝返りがしやすいようにも考慮されています。
みなさん、寝返りって意識してしたことありますか？
寝返りしようと思うと案外、腰部分や肩がひっかったり、足や手の力を使ってグイッと行ってます。
これが、このTHE MATTRESSだと寝返り時の負荷も考慮した設計になっているので、快適に少ない力で寝返りを行うことができるんです。
結果、寝返りのたびに眠りが浅くなる、疲れる、ということがなくなり、快適な睡眠を行うことができるというわけです。
実際にこのTHE MATTRESSを使った後に無しの状態で寝返りを試してみましたが、「あれ！？寝返りってどうやってしていたかな…」と考えるほど無しの状態で寝返りがしづらいことがわかりました。
10分ほどの使用で体のバランスが良くなる！
今回の体験会で、10分ほどこのTHE MATTRESSとTHE MAKURAとASHI MAKURAという3つセットを使って横になってみました。
使用前と使用後で柔軟をし比べてみたのですが、一目瞭然…！
体験前と体験後の違いの凄さっ！
体験前 
体験後
体験前には20cmくらい間の開いていた手のひらが、体験後には指先が触れるほどになっていました！
自宅で約半年間使用してみた！
そんな、THE MATTRESS（ザ・マットレス）。
ありがたいことにブログレビュー用に商品（シングルサイズ）をご提供していただきまして、半年ほど使いこんでみました。
使用するにあたり、マットレスを直では使用せず、シーツカバーのようなものを使うことを推奨されていますので、私もそのようにしています。
以前提供いただいた、THE MAKURA、ASHI MAKURAとのフルセットでの使用。
毎日、このような姿勢で眠りについています。
もともと腰痛持ち（ヘルニア）で、コルセットが手放せないほどだったのですが、この半年間、再発することはほぼ無くなり、たまに外出時に痛くなっても、数日で痛みが引く感じで快適に過ごせています。
（もちろん、マットレスだけが要因ではない可能性もあります）
寝返りもしやすいですし、横を向いて寝ることもあるのですが、その際も腰や肩部分の圧迫感が違い、かなり楽です。
仰向け・横向きで寝られない時は、こんな感じで枕を外してうつ伏せで寝ることもあります。
この状態でも、呼吸がしづらくなることはないですし、通常の布団よりも首の負荷も低いように感じます。
正直、半年間使った感想は！？
半年使った正直な感想としては、気に入りすぎて「このマットレス無しで寝るのが怖い…」という感じです。
正直、朝には「今日も最高にスッキリしたぜ！」という劇的にすごい目覚めにはなりません。眠たいものは眠たいし、疲れが取れない日もあります。
が、使っていないよりは明らかに睡眠の質が上がっていると感じるので、通常の布団に戻すのが怖いです。
THE MATTRESS無しで寝てみると…
試しに一昨日、久々に通常の布団で寝てみましたが、腰が沈み込まないことに違和感を感じて、変な姿勢で寝ている感覚…。布団が硬いとも感じますし、あまり快適ではありませんでした。
やはり、THE MATTRESSを知ってしまうと、通常の布団だと物足りないです。
ちなみに、収納時にはこんな感じで1/3サイズに簡単に折り畳めます。
まぁ、敷きっぱなしだとあまり関係無いですが、毎日布団を上げ下げしている、という場合、マットレスも収納しやすいですよ。
わんぱくブロガー的まとめ
そうそう、最後にお値段。
このTHE MATTRESS。かなりしっかりとした作りなのもあり、お値段もかなりします…。正直、おいそれとオススメできるものではありません。
・シングルサイズ 100cm×195cm×5.5cm 123,000円(税抜・送料込)
・セミダブルサイズ 120cm×195cm×5.5cm 143,000円
・ダブルサイズ 140cm×195cm×5.5cm 161,000円(税抜・送料込)
が、睡眠の質を向上させるためならば値段は惜しまない。
本当に良いものならばお金は出せる！と考える人ならば、一度実際に店舗で体験してから購入されることをオススメします。
枕も含め、寝具って合う合わないがあると思うので、実際に体験してみて、自分にしっくりくる！と思えば購入検討してみる、というのでも良いと思います。
THE MATTRESS含むキュアレの製品は以下のショップ（整体や鍼灸など）で取扱があるので、近所にお店があれば電話して、体験可能かを聞いてみるのが良いと思います。
都内であれば、私が今回体験してきた「ABC整体スタジオ新宿西口店」だと、ショールームも兼ねているので、見学・体験しやすいと思います。もちろん、体験は無料です。
体験なんかせず、即購入したいんや！って人は、一応CUREREのWEBショップでも販売中です。