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カロリー控えめで罪悪感が少ないカップヌードルナイス!汁まで飲んで178kcalだぞ!

2017/10/10
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Cup_noodle_nice-9

食べることが大好きな、むねさだ(@mu_ne3)です。

カロリーが気になりつつ、ついつい食べたくなるのがカップヌードル…。

そんな人に最適な、カロリーの少ないカップヌードルをご紹介したいと思います。

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カロリーを気にしなくて良い!カップヌードルナイス

ということで今回購入したのは、カップヌードルナイスというシリーズの「濃厚!キムチ豚骨」。
Cup_noodle_nice-2

カップヌードル ナイス 濃厚! キムチ豚骨 58g×12個

posted with カエレバ
日清食品 2017-09-11
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こってりなのに脂質50%オフ、糖質40%オフで、カロリーがなんと178kcalというカップヌードルなんです!
Cup_noodle_nice-3

食物繊維もレタス4個分入って、ダイエットの強い味方!ですね。

しかもこれ、スープ込みで178kcalなんですよ!
Cup_noodle_nice-4

スープを多少残せば150kcal程度でとんこつラーメン1杯食べられるということ…。これはすごい!

ふたを開けるとキムチの良い香り!
Cup_noodle_nice-5

うん!辛そうです!

ちなみにこの日のランチはこんな組み合わせ。
Cup_noodle_nice-7

コンビニのコーンサラダとサラダチキン。それに今カップヌードルナイス。

カロリーは合計でも350kcal程度ですからね。ヘルシーランチで満足度も高いですよ!

お湯を入れて3分!

お湯を入れて3分経過し、ふたを開けるとこんな感じ!
Cup_noodle_nice-8

カップヌードルの麺は気持ち細いのかな?という印象。
Cup_noodle_nice-9

そうめんの食感に近い感覚。

それでも味付けはしっかりとキムチとんこつらーめん!
Cup_noodle_nice-11

お肉とキムチも入って食べ応えはあります!

お店で食べる超こってりのとんこつラーメンに比べるとあっさりめですが、それでもこれでカロリー178kcalとは思えないしっかりとした味付け。
Cup_noodle_nice-12

ピリッとしたキムチ味ととんこつが食欲を刺激します!

しっかりとスープまで飲んでしまいました。
Cup_noodle_nice-14

その分、サラダのドレッシングをかけずに食べるなど工夫すると、より罪悪感は少なくなります!

わんぱくブロガー的まとめ

これで、サラダやサラダチキンまで入れて350kcal前後というのは本当にダイエットの強い味方だな、と感じました。

どうしてもカップヌードルが食べたくなった…という時は、このカップヌードルナイス、選択したいと思います!

カップヌードル ナイス 濃厚! キムチ豚骨 58g×12個

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むねさだ(mu_ne3)です。
ワクワク感で笑顔を拡げる、”わんぱくブロガー”。

食べ物・ガジェット・カメラ・旅行・生活雑貨など興味があるものを幅広くご紹介してます。
iPhone11Pro・MBP13・EOS 5D4・OM-D E-M1mIII・GoPro7・THETA Vユーザ。
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