現在、健康的なダイエット中の、むねさだ(@mu_ne3)です。
軽い運動、筋トレ、そして食事改善によってダイエットをしています。
食事量を落とし過ぎると、筋肉が落ちるのが怖いので、プロテインを摂るようにしていて、色々な味のプロテインをお試し中です。
今回は、ウィダーinゼリーで有名な、ウィダーから発売されているプロテインを試してみましたのでご紹介したいと思います。
ウイダー ウエイトダウンプロテイン フルーツミックス味
ということでご紹介しますのは、「ウイダー ウエイトダウンプロテイン フルーツミックス味」です。
ウェイトダウンという事で、ダイエットに最適そう！
味は、なんとフルーツミックス味。
EMR（酵素処理ルチン）配合。
たんぱく質と同時に摂取する事で働きを強め、より効率的なからだづくりに役立つとのこと。
そのほかにも、
・体脂肪をエネルギーに変える「カルニチン」配合
・「ヒスチジン」で食欲をコントロール
と、ダイエットに最適な成分を配合しているんです。
栄養成分表はこちら。
100g辺り、365kcal、タンパク質50gです。
まぁ、一度に摂取する量は15gなので、55kcalの7.5gという感じです。
早速飲んでみる
それでは、さっそく飲んでみることにしましょう。
封を開けると、すぐに広がるフルーツの甘い香り。
色は少し黄みがかっています。
水でも美味しいそうですが、今回は低脂肪牛乳でトライ。
付属のスプーンで軽く2杯分。
一気にシェイクして、頂きます！
って、甘いっ！フルーツ牛乳みたい！
いや、フルーツネクターというかピーチネクターというか、そんな感じの飲み味です！
個人的には甘すぎるくらい甘いです！
牛乳や水の量を調節するなどして飲みやすい甘さにすればよいと思いますが、甘いものを控える必要のあるダイエッターには最高のご褒美プロテインなんじゃないでしょうか？
わんぱくブロガー的まとめ
ということで個人的にはもう少し甘さ控えめでも良い位なほど甘い「ウイダー ウエイトダウンプロテイン フルーツミックス味」。
成分的にもダイエットに適した感じですし、「プロテインって飲みにくいんでしょう？」と思っている人はこういうのから初めてみるのが良いと思います。
ウイダー ウエイトダウンプロテイン フルーツミックス味 210g (約14回分)
