最近は健康に良いとされるものがきになっている、むねさだ(@mu_ne3)です。
先日、足がしびれるので病院に行ったところ「痛風」の疑いありと診断されまして…。
痛風の疑いありで血液検査したら、いろんな病気が見つかったぞ… | むねさだブログ
それからというもの、お酒は抑えめに。食事は健康的な量へと減らし、運動を開始しました。
そんな中、友人から「ダイエットと痛風にはシークヮーサーが良いよ！」と勧められたので購入してみました。
まだ飲み始めたばかりなので効果のほどはわかりませんが、同じく痛風で困っている人への参考になれば、と思いご紹介したいと思います。
ダイエットと痛風にシークヮーサーが良い！？
まずは、本当にダイエットと痛風に対してシークヮーサーが良いとされる理由について調べてみました。
（※素人が検索で見つけた情報をまとめていますので、間違いなどありましたらご指摘ください。）
まず、シークヮーサーの中に含まれる成分の、「ノビレチン」と「ヘスペリジン」「シネフリン」いう成分。
ノビレチン
今注目されているノビレチンとは
・脂質代謝改善
・血糖値上昇抑制
・炎症の抑制
ヘスペリジン
ヘスペリジン | 成分情報 | わかさの秘密
・コレステロール値の低下
・血流改善
・花粉症の症状改善!!!
シネフリン
ダイエットの強い味方「シネフリン」について | サプリメント最前線 | DESIRE TO EVOLUTION | DNS ZONE
・脂肪分解酵素のリパーゼを活性化する効果
・食欲抑制効果
・耐熱を上げて脂肪燃焼効果
（シネフリンは商品によってはプロテインにも含まれていたりして、アスリートにもサプリとして有名らしいです）
といった効果があるらしいです。
シークヮーサーの絞り汁に含まれる成分が尿酸値低下に良い
また、シークヮーサーの絞り汁に含まれる成分が「尿酸の生成を抑える働き」があるらしく特許化もされてるらしいですね。
知って納得！シークワーサー【南風（ふぇーかじ）オンラインショップ】
特許 WO2011108059A1 – キサンチンオキシダーゼ阻害剤 – Google 特許検索
尿酸の産生量を減少 …
ということで、どうやら脂肪を分解したり脂質代謝改善など、ダイエットに効果はありそうだし、尿酸の生成を抑えてくれるようです。
302個分のシークヮーサーを丸ごと凝縮！青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム
じゃぁ、とりあえず試してみるか…。とAmazonでサクッと注文しようとしたのですが、案外お高い。
通販でならリーズナブルな物があるとのことで、今回私が注文したのがこちら。
302個分のシークヮーサーを丸ごと凝縮！青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム
沖縄県産100%、国内加工、無添加食品（砂糖・保存料・着色料不使用）、濃縮率が高く1瓶辺りの持ちが良い、リーズナブル。
とこの辺りの理由でこの商品を選択しました。
瓶には、オススメの飲み方が書いてありますが、この辺りは慣れてくると色々アレンジはできると思います。
最初のうちは原液よりも薄めて飲むのがオススメ
まず、おすすめの飲み方にあった「原液そのまま」がこちらなんですが、原液だけをグイッと飲むとかなりキツかったです。
レモンと同じくらい酸っぱいので、レモン汁を50ccグイッと原液で飲むことを考えるときつさがわかると思いますわ…。
どうせ痛風きにするような人は水分多めに取らなければいけませんし、水でしっかりと薄めて飲むのが最初のうちは良いと思います。
ちなみに、この会社の初回定期コースを注文すると付いてくるのがこちら。
甘味料（ステビア）を使った低カロリーシロップ。
甘みが欲しい人はこちらを使うのが良いと思います。
わんぱくブロガー的まとめ
ということで今、飲み始めて1週間くらいです。
まだまだ体に変化は実感できてませんが、クエン酸もたっぷり含まれていますしダイエット期間中の疲れやすい体にもちょうど良さそうです。
気になる人は、初回限定のセットがかなりお安いので、試してみてはいかがでしょうか？
302個分のシークヮーサーを丸ごと凝縮！青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム